Die Zutaten:
500 ml extra leichte Salatcreme (ALDI), 500 gr Magerquark, 3 Esslöffel Parikapulver (edelsüß), 1 Päckchen TK - Petersilie, nach Belieben frischen Knoblauch o. Knoblauchgranulat, evt. Salz und Pfeffer.

 Die Zubereitung:
Beliebige Menge an Knoblauchzehen in eine Schüssel pressen und die restliche Zutaten dazu geben und gut verrühren.
Knoblauch - Creme evt. noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schmeckt gut als Dip, zu Gegrilltem (Fisch wie auch Fleisch) oder auch als Fonduesauce.